Aiがうまく使えない、じぶんの思うようにできないことはありませんか？
そんなとき、どうすればいいかAiに聞いてみました。けっこう役にたつと思いますので参考にしてみてください。
＞以下、Aiの答えです。
毎日コツコツやると、AIの使い方はすぐ伸びます。下に「1回20〜30分」で回せるミニ課題を、4週間分のサイクルで用意しました。文章・画像・データ・アイデア発想などを満遍なく鍛えます。
毎日の基本ルーティン（20〜30分）
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目的を1つ決める（1分）：例「商品説明文を作る」「画像の指示を練る」
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プロンプト作成（5〜10分）：制約・目的・出力形式を明示
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実行＆改善（10〜15分）：出力に対して“改善指示”を2回出す
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ふり返り（3分）：よかった指示・足りなかった指示を1行ずつ記録
4週間ローテーション（平日メイン＋週末オプション）
週1：文章＆リライト力
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月：要約（新聞/記事/自分のメモを100字・300字・箇条書き3種で）
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火：トーン変換（丁寧→カジュアル、専門家→小学生向け など）
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水：構成づくり（見出し→本文ドラフト→導入/結論を差し替え）
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木：キャッチコピー10案→評価軸で上位3案を深掘り
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金：メール/お知らせ文のABテスト（件名・1文目・CTAを比較）
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週末：自分の過去文を“改善前/後”で並べたポートフォリオ化
週2：画像/ビジュアル指示（生成AIやデザイン補助）
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月：1枚の画像ブリーフ作成（目的、対象、スタイル、配色、禁止要素）
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火：同ブリーフを「3つのスタイル差分」に書き換え
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水：テキスト→サムネ構図ラフ（要素配置を言語で指定）
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木：アイコン/スタンプ用の短い指示テンプレ作り
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金：出力の“修正指示”だけで品質を上げる練習
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週末：良かった指示をテンプレ集に追記
週3：データ/表/タスク整理
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月：表作成依頼の練習（列設計・入力例3行・用途説明を含める）
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火：CSV風ダミーデータを作らせ、要約・並べ替え・可視化指示
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水：手順書作成（目的→前提→手順→チェックリスト）
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木：会議メモの要点抽出→アクションアイテム化
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金：同じ情報を「1枚資料」「SNS投稿」「FAQ」に再構成
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週末：業務で使える“表テンプレ”を1つ完成
週4：アイデア発想＆検証
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月：アイデア20個→5つに圧縮→実行手順を付与
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火：ペルソナ定義→課題→解決策→検証指標まで書かせる
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水：競合比較表（評価軸を自分で定義して埋めさせる）
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木：リスク/失敗要因の洗い出し→回避策ブレスト
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金：1週間分を“1ページ企画書”に要約
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週末：実際に1つ試すミニ実験計画を作成
すぐ使えるプロンプト枠（コピペ用）
改善ループ用
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「次の出力を、{目的}に対して{評価軸}で改善してください。制約：{文字数/トーン/禁止語}。まず“改善方針の箇条書き”→“改稿”の順で。」
画像ブリーフ用
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「用途:{用途} 対象:{対象} スタイル:{参照スタイル} 配色:{配色} 構図:{主要要素} 禁止:{避けたい表現} 納品:{サイズ/比率/余白}」
表/テンプレ生成用
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「{目的}のための表を作成。列: {列名…}、各列の定義も記述。例データ3行。最後に“使い方”を3文で。」
上達を早める評価軸（毎回どれか2つ選んで採点）
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目的適合度（10点）／再現性（10点）／読みやすさ（10点）
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制約遵守（10点）／具体性（10点）／差分の明確さ（10点）
学習ログ（1分で埋めるテンプレ）
| 日付 | 今日の課題 | 使った評価軸 | ベスト指示 | 改善点 |
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| 10/20 | 例：要約100字 | 目的適合/具体性 | 先に要約条件を列挙 | 禁止事項の明示不足 |
コツ（失敗しがちな所）
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「何を“しないか”」も書く（禁止語・除外対象）
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1回で完璧を狙わず“改善→比較”を必ず入れる
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同じ課題を翌週もう一度やり、前回プロンプトとの比較を残す
以上がAiの答えですが、私はよくわからなかったです。
とにかくAiの上達方法は慣れること。
一度にいろいろな質問を一度に投げないこと。 → Aiが混乱して雑な答えになります。
質問のキャッチボールを続けて、みなさん自身のAiを育てること
これらが大切なことであるとわかりました。